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Psychothérapie individuelle
sur rdv
à mon cabinet*
ou à distance **
Un espace pour vous
Un temps pour vous
Envisager une psychothérapie permet de renouer avec soi.
C’est un pas pour aller vers un mieux être en vous accordant un temps, un espace rien que pour vous.
Un pas où vous vous autorisez à être vous-même sans jugement.
Les aléas de la vie voulus ou subis (rupture professionnelle, séparation, maladies, deuil, situations conflictuelles, douloureuses, et qui souvent se répètent…) peuvent entraîner une perte de confiance en soi, susciter des angoisses, un stress trop important affectant le relationnel, la santé.
Vous avez un questionnement de développement personnel lors d’une étape charnière dans votre vie, susceptible d’impliquer un changement nécessaire (changer de métier, prendre une décision importante, faire des choix, se (re)connecter à soi, retrouver du sens…) ?
Quels que soient vos raisons, vous êtes suffisamment important pour vous accorder ce temps d’accompagnement, un recul qui permet de prendre des directions en toute conscience, en responsabilité et en accord avec soi.
Je suis avec vous
je vous accompagne pour aller mieux,
pour (re)prendre votre vie en main et redevenir acteur de votre vie,
pour vous aider à surmonter vos difficultés et vos incertitudes.
La Gestalt Thérapie prend en compte votre être dans sa globalité : les pensées, les émotions, le corps.
Cette approche holistique apprend à explorer, à comprendre les mécanismes de fonctionnement.
nous allons construire ensemble les transformations essentielles.
Je vous ferai des propositions pour vous (re)mettre en mouvement avec justesse, sérénité, santé, et avancer sur votre propre chemin, en affirmant votre singularité.